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美しさを追い求める女性にっては肌はその生命線といってもいい。美しい肌はすべての女性の憧れであり、理想であるといってもいいだろう。
そんな肌の美容に立ちはだかるのがしみやくすみ。「しみひとつない美しい肌」と言われるように、しみができてしまうと肌の美しさは多く損ねられてしまうし、くすみは顔色が悪く見えがちになり、疲れた印象や、実年齢よりも老けて見られてしまうがち。どちらも年齢を重ねるにつれて生じてくることが多く、なんとも悩ましいものだ。
しみができる原因は、紫外線などで肌が刺激を受けることによって、メラニン色素が作られ始め、それが肌の外へ押し出されることなく残り沈着してしまうことでできてしまうもの。
一方くすみの原因には血行が悪くなったり、血液内のヘモグロビンの濃度が低くなったりするとくすんで見えるものと、肌の代謝の低下により、死んだ角質細胞が肌の表面に残ってしまい、肌に透明感がなくなるとともに、死んだ角質細胞によって黒くくすんで見えてしまうものとがある。
このように異なるしみとくすみだが、血行不良と、代謝能力の低下が引き起こす大きな原因となっていることは共通している。どちらも加齢によるものが大きいが、肌のケア不足や、疲労やストレスの蓄積という日常の生活習慣によるものも大きい。いつまでも若々しく、美しい肌を保ち続けるためには心身ともに健康的でなければならない、ということだろう。しみとくすみに悩んでいる女性はまず生活習慣を改めるところから始めるべきだと思われる。